夏季如何避免牛皮癣患者皮肤干燥？患有牛皮癣，皮肤干燥、起皮会加重瘙痒感，面对牛皮癣这一皮肤问题，大家要引起重视，注意皮肤的防护和保湿。那么夏季如何避免牛皮癣患者皮肤干燥？下面郑州牛皮癣专科医院就来介绍一下。

1、多喝水

要多喝水(一天不能少于1000毫升，但也不要超过3000毫升)，多吃滋阴养肺的水果；使皮肤变得润泽。值得注意的是，牛皮癣患者忌食富含维生素C的食物，所以吃水果时，一定要多加注意。

2、注意环境的干湿平衡

空气干燥，皮肤就容易缺水，所以增加空气湿度。比如利用加湿器或在屋内放盆水等。皮肤干燥会造成脱皮、过敏，牛皮癣患者皮肤较为敏感，所以一定要注意护肤，可以选用天然无刺激的护肤品进行护肤。

3、洗浴后涂抹保湿乳

洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂上滋润皮肤的乳液或护肤品，尤其是皮脂腺分布较少的四肢等特别干燥的部位，使皮肤表面形成一层保护膜，帮助皮肤保持湿润，防止皮肤水分挥发。牛皮癣患者在选用润肤乳时要尽量选择温和无刺激的。

夏季如何避免牛皮癣患者皮肤干燥？平时牛皮癣患者也要适度的体育锻炼和晒太阳。积极的运动可以促进新陈代谢，有利于牛皮癣病情的缓解。