牛皮癣是一种非常顽固的皮肤病，而且治疗起来，疗程长，好容易控制住牛皮癣的症状，以为以后就会平安无事，但是少有刺激或者伤害，牛皮癣就又会复发，使患者苦不堪言，那么，牛皮癣复发怎样预防?

1、慎用药物

牛皮癣患者要慎用抗生素如四环素族、青霉素类的药物;治疗高血压心脏病的受体阻滞剂如心得安、心得宁，抗疟药氯喹等;非激素类抗炎药消炎痛、保泰松及治疗躁狂症的锂剂等类药物，这些药物都能可诱发或加重牛皮癣，因此患者一定要远离这些药物，这样才能有效地避免牛皮癣的复发。

2、避免外伤。

外伤是诱发牛皮癣加重和复发的重要因素之一，因此牛皮癣患者在日常生活中或者在运动时候一定要避免外伤的发生。

3、饮食合理化

忌辛辣、鱼虾、海昧、羊肉及腥发动风之物，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。由于饮酒可激发或诱发本病，故患者不宜饮酒。

4、提高皮肤的抵抗力

牛皮癣患者要经常保持皮肤清洁，加强体育煅炼，参加适当户外活动。这样能够增强体质，从根本长提高自身的免疫力，提高皮肤抗病的能力，可以有效的延长牛皮癣的复发时间。

了解了牛皮癣复发怎样预防以后，我们就应该利用从以上文章中学到的知识，来帮助我们做好牛皮癣的预防和治疗工作。牛皮癣治疗不当的话，病情会加重甚至引起身体其他部位发生病变，所以患者朋友们一定要注意牛皮癣病情的变化，以便及时采取相应的治疗措施。